ملخص:
الكرياتين الابتنائي. إمداد غذائي. تكملة النظام الغذائي بالكرياتين، يوصى به للبالغين الذين يمارسون تمارين عالية الكثافة. يزيد الكرياتين من الأداء البدني في دفعات متتالية من التمارين قصيرة المدى وعالية الكثافة.
فوائد:
- القوة البدنية القصوى
- التقليل من التعب والإرهاق
- يساعد على دعم تطوير العضلات الخالية من الدهون
- بدون نكهة للخلط والتراص
كيف تستعمل:
الاستخدام الموصى به: للحصول على تأثير مفيد، ينصح بتناول 3 جرام من الكرياتين يوميًا.